salud – #SinMiedoaSer

Darinka Lejarazu

#SinMiedoaSer — Sat, 29 Jan 2022 12:46:50 +0000

La inofensiva Darinka. Darinka ha aprendido que la amistad se forja en la pelea, que la fuerza no está nunca en disputa con la ternura y que su cuerpo no está hecho para pasar por encima de otras personas sino para acompañarlas en el proceso de crecer y despojarse del miedo.

Rodillas raspadas y ojos llorosos. Con un cuerpo que ella percibía delgado, pequeño y frágil, Darinka creció con la idea de que su cuerpo le jugaba en contra todo el tiempo, que no era un cuerpo completo, que era un cuerpo enfermo a pesar de que gozara de perfecta salud. Siempre la más pequeña, la más sensible… la más inofensiva. Así creció, sintiéndose inofensiva.

No fue una persona en particular quien la hizo sentir así. Eran todas las personas que, sin decírselo directamente, se lo transmitían.

A pesar de esto, la niña Darinka disfrutaba correr, ensuciarse y revolcarse en lodo con otras niñas y pelear. Pero un día esto cambió: “me rompí el brazo y ahí fue definitivo… me convencí de que mi cuerpo no servía, de que no servía para esto ni para nada.”

Su mamá la regañó por los raspones en la cara: “una niña no se puede ver así, parece que te peleaste en una cantina”. No la culpa, porque eso fue lo que a ella le enseñaron: su labor era criar a una niña, a una princesa y no a una chamaca que vuelve a casa como boxeador.

“Lo dejé por la paz. Dejé de ser niña y me convertí en lo que nombraron una señorita y ahí todo se fue a la mierda”. A partir de entonces su cuerpo sólo servía para provocar comentarios incómodos, miradas lascivas por parte de hombres que la habían visto crecer… crecer inofensiva.

Y no le pasó nada grave sino solo el susto. A Darinka le tocaron una teta por encima del uniforme de la secundaria en las escaleras de un paso a desnivel vacío y oscuro. Tres o cuatro veces tuvo que ver a unos tipos masturbarse frente a ella. Otras cuantas le tocaron el culo en el metro, en el autobús y en el mercado. “No me pasó nada grave, sólo el susto. El susto que se convierte en miedo y se instala en el cuerpo.”

Para ella el miedo es grave y, cuando te sabes inofensiva, paraliza. Cuando era adolescente platicaba con sus amigas sobre qué se podría hacer si un hombre las atacaba y la respuesta siempre era NADA. “Aferrarte a la vida y ya”, “rogarle al Dios en el que tal vez no crees que tenga piedad, que esta vez sí te socorra, que te salve porque un ser como nosotras no es capaz. Porque nacimos inofensivas”.

Durante mucho tiempo Darinka trató mal a su cuerpo. Lo culpó de no ser perfecto, lo ocultó, lo negó, lo hizo pasar hambre, lo odié por no ser lo bonito que todas las personas me decían que debía ser. Pero tampoco sirvió de nada.

Por eso dejó de ser inofensiva. “Lo aprendí la primera vez que escuché el estruendo de mi patada contra el thai pad, con el primer grito de “buen golpe” de mi entrenador, la primera vez que logré jugar burro castigado a los 22 años, con mi metro y medio de estatura” Le bastó un momento para saber que su cuerpo no tiene límites, cuando saltó a una chica mucho más alta que ella.

Ahora puede reconocer que su cuerpo baila como nunca, camina, corre, salta. “Este cuerpo no lo puede todo y lo sabe, pero todo lo intenta porque hoy tal vez no puede pero mañana igual y si.” Hoy se viste como quiere, se sabe salvaje e indomable.

“Este cuerpo pequeño se ha guerreado el conquistarse a sí mismo. Este cuerpo se ha transformado y ya no siente tanto miedo.”

Si hoy le preguntan a Darinka, “¿qué se puede hacer si un hombre te ataca?” nos diría “responder como perra rabiosa, porque yo ya no soy inofensiva”.

Tú puedes ayudar a construir una sociedad en la que vivamos sin miedo a ser quienes somos. Un México incluyente, en el que nadie pueda matar nuestros sueños con su odio. Un país seguro para todas las personas.

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Pamela Castillo

#SinMiedoaSer — Fri, 28 Jan 2022 16:11:38 +0000

Pamela, acuerpando la utopía. Pamela es una mujer de 35 años, es una hija amada por su padre y su madre, hermana, gemela, amiga y nieta. Disfruta de la naturaleza y los seres que la habitan e integran. También de los encuentros, las conversaciones, la música, las danzas espontáneas (sola o acompañada), de las sonrisas y las risas.

Sueña con un mundo en donde nadie es ilegal y en el que no haya personas perseguidas ni desaparecidas; con realidades dignas, construidas sobre los placeres y los afectos, en donde las violencias sanan desde las raíces y nunca escalan.

Es psicóloga social de profesión y acompañante de procesos de vida, lucha y resistencia por convicción. “Aprendí a acuerpar y a reconocerme acuerpada.”

Ha caminado con mujeres, madres, amigas y compañeres con amor, ilusión y dolor. Le es accesible el dolor y la rabia de las otras.

Pamela se siente orgullosa de su familia y de las mujeres, sus principios, de su ternura radical y su digna rabia. La representan, la cuidan y la apapachan.

“Lo que más me importa en la vida es la vida misma, el amor y las prácticas reivindicativas… lo que viene desde el alma; la eternidad”. Por eso le entristecen las faltas y los daños a los principios de la vida y la naturaleza.

“Me transgreden prácticas que invisibilizan y aniquilan; como el machismo, el extractivismo o el prohibicionismo.”

Se considera una persona espiritual. Es sensible a las ausencias, a los cantos y a las celebraciones. “A las posibilidades de vida que nos faltan”.

Pamela reflexiona y su reflexión se vuelve una invitación: “Respetar y luchar por los afectos, por la dignidad y por la vida bonita: plena, autónoma y elegida, de manera automática te posiciona en el camino hacia ti, hacia otres, hacia lo real y primordial.”

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Ilse Gutiérrez

#SinMiedoaSer — Sun, 21 Nov 2021 23:07:51 +0000

La locura de luchar. A Ilse le gusta platicar con sus amigas y amigos, leer, meditar, tomar té de varios sabores y escribir sobre lo que piensa e imagina, salir a caminar para sentipensarse. Le apasiona pintar, escuchar todo tipo de música, leer y encontrar el aprendizaje en todo lo que le rodea. Lo que más desea es vivir en plenitud y armonía con ella misma, con lo que es y con lo que construye cotidianamente. Valora su libertad por sobre todas las cosas.

Por mucho tiempo y por distintas circunstancias, sintió que lo preestablecido la ataba y no coincidía con sus verdaderos deseos. Las barreras que le imponía su entorno debido a su identidad como persona loca, hicieron que viviera desde niña diversas violencias y discriminación. Sin embargo, de la mano de su activismo, comenzó un proceso de liberación personal que le permite día a día soltar un poco más esas ataduras.

“Me pone triste presenciar injusticias en el mundo, y en mi vida. Nadie lo merece, porque se anula su dignidad y su vida. Pero la tristeza te permite elaborar alternativas, crear rutas para entender lo que ocurre y poder incidir en lo posible”. Ilse se autodefine como “loca” y se siente orgullosa de todo lo que es y lo que ha construido.

Al saber que tenía un diagnóstico psiquiátrico, la escuela en la que estudiaba su licenciatura la expulsó. “La psiquiatría no ha sido amable con mi cuerpo, con mis experiencias y la sociedad tampoco”. Terminó aislándose en casa por mucho tiempo, sin expectativas ni sueños. “Hasta que una parte de mi se enojó y se dio cuenta de que nadie haría justicia a mi vida más que yo misma: ni las instituciones, ni la sociedad, ni la escuela.” Su enojo fue su fuerza para salir, estudiar y trabajar.

“Desde esta fuerza, confío en que la autogestión basada en la confianza mutua y la escucha, es un camino efectivo para lograr construir alternativas que promuevan el bienestar de las personas con discapacidad psicosocial”.

Poco a poco se involucró en el activismo y conoció a personas maravillosas que, como ella, luchaban por la dignidad individual y colectiva. Se encontró con sus compañeras y compañeros de SinColectivo, desde donde acciona, se construye y se afirma.

“Mis redes de apoyo son amigos, amigas, activistas, y personas que a la distancia sostienen, han sido fundamentales para mí. Sin su compañía, nunca habría podido llegar hasta este punto de mi vida.”

Ilse se ha enfrentado a violencia de género y machista, a la violencia psiquiátrica, a la violencia por discapacidad y a diversas formas de discriminación. Por eso, para ella es importante impulsar cambios y generar condiciones de vida dignas para ella y millones de personas en el mundo que la están pasando muy mal porque no tienen acceso a servicios de apoyo necesarios para abordar estados psicosociales complicados. Son personas etiquetadas, estigmatizadas, a quienes no se les permite trabajar, ser autónomas, tener sueños y vivir.

“No me cansaré de exigir mis derechos, y de expresar mi identidad, necesitamos reapropiarnos de nuestros propios cuerpos y expresar nuestras ideas, como personas locas, neurodivergentes o con discapacidad psicosocial. Necesitamos aliadas y aliados. No necesitamos a alguien que nos diga qué hacer. Necesitamos escucha y mecanismos que garanticen la participación de todas las personas con discapacidad psicosocial.”

Ilse nos hace un llamado claro a aportar escucha y visibilización de situaciones cuerdistas, de discriminación o violencia. No dejemos de señalarlas, opinar y deconstruirnos para reivindicar la dignidad de todas las personas, desde el rol que tengamos.

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Sofía J. Poiré

#SinMiedoaSer — Sun, 21 Nov 2021 23:06:21 +0000

Frente al espejo. Sofía sueña con que todas las personas podamos tener vidas dignas y libres, sin violencias ni injusticias por parte de nadie. Como muchas otras mujeres, ha vivido de primera mano varias formas de violencia por su manera de vivir. Sabe lo importante que es para todas ser aceptadas y apoyadas por nuestro entorno cercano.

Desde adolescente vivió la angustia de no poder platicar con personas adultas sobre su relación de pareja y los problemas de salud mental que atravesaban debido al rechazo familiar. Sabe lo que es recibir ataques de desconocidos en las fiestas y en las calles y temer la pérdida de oportunidades de empleo.

Recuerda la sensación de que había algo “malo” en su deseo por otras mujeres. De que era pervertido o de alguna forma inapropiado. Temía ser vista como lesbiana, como si fuese algo malo. “Temía que se me notara”. Todo esto, debido al estigma hacia las lenchas.

A 10 años de haber empezado a relacionarse con mujeres, Sofía cuenta que todavía se llega a mirar al espejo o a ver publicaciones sobre ella en redes sociales y sentir “una pizca de incomodidad ante lo lencha que me veo, o lo abierta que soy sobre lo mucho –muchísimo– que me gustan las mujeres”. Todavía puede resultar intimidante que así la vean su familia, sus contactos profesionales y el mundo en general.

Sofía profundiza en su sueño: que las mujeres (o personas que así sean identificadas) sáficas (que desean a otras mujeres), dejen de sentirse solas e inseguras y que todas gocen de excelente salud mental. Esto solo puede darse en un contexto libre de violencias y sin aislamiento a causa de sus deseos, relaciones y expresiones de género.

La aceptación completa de su familia -después de varios años- , trabajar en un lugar como Balance, en donde no hace falta que esconda su sexualidad sino que se celebra, y que pueda transitar con bastante seguridad en su entorno cercano, son cosas que le han ayudado mucho.

“El amor que he compartido con otras mujeres –y el gusto que me da la libertad de no ser femenina– son cosas que me han aportado una inmensa alegría de vida. Me duele profundamente saber que muchas no podemos gozarlas. Así que mi lucha es para que deje de ser así. Que todas vivamos #SinMiedoaSer.”